« Changez votre vie »

Stress ?  Anxiété ? Épuisement ?

Besoin d’un changement ? Amorcez-le !

Profitez de l’expertise de Dre Kathleen Allard-Wasajja, médecin de famille, coach en développement personnel et professionnel, hypnothérapeute, auteure et conférencière, pour amorcer un changement de vie. Trouvez des pistes de solutions et transformez votre vie et votre carrière.

Faite et un plan d’action développés spécifiquement pour les gestionnaires, travailleurs autonomes, entrepreneurs, médecins et autres professionnels à l’étape de la mi-vie (30-50 ans).

Cette approche inclut 2 rencontres de 1 heure avec Dre Kathleen Allard-Wasajja durant lesquelles seront abordés les éléments suivants :

  • Évaluation du parcours de votre vie (enfance, cheminements social, professionnel et relationnel)
  • Évaluation de votre situation actuelle (avantages, défis et contraintes)
  • Évaluation et counselling (habitudes de vie et sommeil)
  • Recherche des symptômes anxieux, dépressifs et d’épuisement
  • Investigations (si nécessaires) afin d’exclure les problèmes physiques pouvant influencer les symptômes ressentis
  • Élaboration d’un bilan de vie
  • Enseignement de stratégies de réussite pour retrouver un équilibre élaborer de nouveaux objectifs de vie
  • Élaboration d’un plan d’action
  • Élaboration des diagnostics médicaux (si indiqués)
  • Traitement médical (si nécessaire)

Coût = 600 $ pour 2 rencontres de 1 heure

Des questions ?

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